Что такое похмелье?

Похмелье это ряд признаков и симптомов, связанных с недавним злоупотреблением алкоголя. Человек, страдающий от похмелья, как правило, испытывает головную боль, тошноту, головокружение, сонливость и жажду. Похмелье может наступить в любое время дня, но, чаще всего оно наступает утром, после вечерней “хорошей попойки”. Кроме физических симптомов, человек может испытывать тревогу, сожаление, стыд, замешательство, а также депрессию.

Тяжесть похмелья тесно связана с количеством употребленного алкоголя и отдыха. Чем меньше человек спит, тем хуже похмелье.  Невозможно точно сказать, какое количество алкоголя необходимо выпить, чтобы не вызвать похмелье, так как это все зависит от человека, от его\ее обстоятельств прожитого дня, степени усталости, обезвоживания, употребления воды во время “попойки”, времени отведенного на отдых и т.д.

В подавляющем большинстве случаев, похмелье проходит примерно после 24 часов. Ответственное употребление алкоголя поможет избежать это состояние.

Каковы признаки и симптомы похмелья?

Симптомы - это то, что человек чувствует и описывает. Например, чувство жажды или головная боль. В то время как признаки, это то, что врач или медсестра могут обнаружить, например, покраснение глаз или сыпь.

 

Признаки и симптомы похмелья, как правило, начинают проходить, когда падает уровень алкоголя в крови - обычно утром, и могут включать в себя:

  • ускоренное сердцебиение;

  • беспокойство;

  • покраснение глаз;

  • мышечные боли;

  • диарея;

  • головокружение;

  • неприятный запах изо рта;

  • головная боль;

  • гиперсаливация (слюнотечение);

  • метеоризм  (вздутие живота вследствие скопления газов в кишечнике);

  • вялость, усталость, утомляемость;

  • тошнота;

  • светобоязнь (чувствительность к свету);

  • проблемы фокусировки или концентрации;

  • чувствительность к громким звукам;

  • депрессия;

  • раздражительность;

  • удрученность;

  • сонливость, или чувство депривации сна;

  • боль в животе;

  • жажда;

  • дрожь, неустойчивость двигательной функции;

  • рвота.

Если человек имеет следующие более серьезные признаки и симптомы, возможно у него\ее алкогольная интоксикация - это неотложная медицинская помощь (необходимо как можно скорее вызвать медицинскую помощь):

  • прерывистое дыхание;

  • дыхание замедляется до менее чем восьми вдохов в минуту;

  • замешательство или ступор. Человек находится в оцепенении;

  • эпилептический припадок;

  • гипотермия - падает температура тела;

  • потеря сознания;

  • бледность кожи (синюшность);

  • длительная рвота.